作者:网络 来源:装饰装修 发布:2020-12-07
使用光波功能!一键烤脆多汁的鸡腿!
#又是星期一#
急需补充能量以维持一周的运转
来,喝一杯大鸡腿
继续走!快走。快走。
有微波炉的朋友可以用光波模式或者光波组合做大鸡腿,外面鲜嫩多汁,绝对惊艳!
用微波炉烤奥尔良鸡腿
鲜嫩的鸡腿只需要两种食材,其余调料不需要。最简单的方式带来最美味的味道!
烹饪难度:
过来看看!
[材料]
鸡腿.6
细盐.适量
奥尔良粉1份
锡纸或烤纸.适量
[循序渐进]
1.鸡腿去皮用精盐搓匀备用(去皮减油减脂,适合减肥的人,但想吃皮的不一定去)。
2.将洗净的鸡腿控水,然后加入奥尔良粉,放入冰箱冷藏一天。
3.将腌制好的鸡腿放在锡纸包裹的容器中。
注意:今天的烤鸡腿是选择纯光波模式,可以用锡纸。如果选择光波组合模式(Co-1或Co-2),要把容器换成耐热玻璃或者用光波炉附赠的烤架和烤盘。
4.放入C2(T1)微波炉中,按“光波/组合键”一次,选择纯光波模式,加热20分钟。
5.拿出来烤20分钟左右。
你完了
加油,呜,呜,一口吃掉!
就这么简单
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