健身房价格

这家健身俱乐部总面积为6039平方米，拥有：1个餐厅、4个更衣室、1个迷你水疗中心、1个设备区、1个团体手术室和10个精品工作室。

10家精品健身工作室为

1综合区(涵盖所有健身项目)

1个健身俱乐部=10个工作室+统一价格

这家总面积6039平方米的健身俱乐部拥有：1个餐厅酒吧、4个更衣室、1个迷你spa、1个设备区、1个团体室、10家精品工作室。

这10家精品健身馆分别是

1综合区(覆盖所有健身项目)

1瑜伽馆

1自行车馆

1普拉提和俱乐部

1活动区，训练敏捷性和机动性

1稳定区，激活腹肌和加强核心

1末端区，让团队在草坪上训练集体项目

1儿童区，配备儿童大小器械

1力量区。重点是加强下半身肌肉

1水上中心，水上骑行和跑步，配备水上骑行和水上跑步机

这个俱乐部有专门的会员，这里只卖团体私教课程和私教课程。

私教课程价格30分钟/99美元。

团体私教

79美元/月有四种价格，

119美元/月可以上4节课，

149美元/月可以上8节课，

179美元/月可以上12节课，课程参与不限。

这里的设备也分别是顶级的。

这个俱乐部的设计师说：Score Sports Center希望在一个大型健身俱乐部的环境中呈现一个精品健身工作室，每个球场使用不同的区域，而且芝加哥没有水上自行车球场，他们希望给这里的会员一个独特的体验。

水下跑步比陆地跑步有着无可比拟的优势。在陆地上跑一英里，运动员的每一只脚都要落地1000次左右，脚、膝盖、臀部都会抖动，经常会造成肌肉扭伤或韧带拉伤。但在深水中，下肢振动几乎为零，水的阻力是空气的12倍。水下跑45分钟相当于陆地跑2小时。由于水下跑步兼具跑步和游泳的特点，是一种更有效的有氧运动。

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